導(dǎo)讀： 大多數(shù)人都有過(guò)意外地割傷和燒傷經(jīng)歷，并且大多數(shù)是小事。假如受傷嚴(yán)重或是大量的出血，那就應(yīng)該立刻看醫(yī)生了。然而大多數(shù)的情形，小傷會(huì)自己愈合得相當(dāng)好，而且有很多的治療法能夠緩和疼痛并促進(jìn)傷口愈合。

對(duì)于輕微燒傷，最好的處理辦法是用冷水甚至冰塊，去解除這類受傷的熱度和刺痛。對(duì)于止痛和預(yù)防受傷惡化兩者來(lái)說(shuō)，這些家庭治療法非常有效，因?yàn)榻?jīng)常發(fā)生的是傷口附近的細(xì)胞逐漸發(fā)炎。

假如您被輕微割傷，最好是用溫和的肥皂和水輕輕地清洗傷口，而且保持傷口不動(dòng)直到流血停止。

有些情形，提高受傷的部位也會(huì)使血流離開傷口，并且促進(jìn)凝固作用。假如持續(xù)流血，只要在割傷的地方施壓力幾分鐘，這樣通常會(huì)止住流血。假如血還是不止或是流得很厲害，一定要找醫(yī)生。（記住，假如您正在服用阿司匹林或定期地服用其他的血液稀釋劑，則需比較久的時(shí)間，血液才能凝塊和停止流血。）下面的補(bǔ)品也可以加速愈合的進(jìn)行。

  除此以外，輔助藥物也有更好的療效。

1．將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用

2．增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動(dòng)脈硬化、促進(jìn)鐵吸收、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合,也有助...在我們?nèi)粘Ｉ�活�?/span>,含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等...

3．蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進(jìn)傷口愈合,刺激細(xì)胞生長(zhǎng)和止血的作用。

下面為大家介紹集中適宜傷口愈合的食物：

1. 鋅 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。

2. 脂肪 脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。

3． 葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

4. 蛋白質(zhì) 飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

5. 維生素A 能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。

6. 維生素C 可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫(kù)

7. 不利于傷口愈合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因?yàn)樗鼈內(nèi)菀滓�發(fā)感染、不利于傷口愈合

  百濟(jì)藥師溫馨提醒：只要你能科學(xué)、認(rèn)真的對(duì)待傷口，一定可以把疤痕和色素沉著限制在最輕的程度并有效的促進(jìn)傷口愈合。在醫(yī)生指導(dǎo)下也可以用一些藥物. 如需幫助，歡迎撥打服務(wù)熱線400-101-6868，咨詢�？扑帋煛�

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