其實(shí)，很多煙民明知道吸煙危害健康、吸煙可誘發(fā)的疾病，仍然屢戒不絕，死不改悔。這到底是為什么?科學(xué)家調(diào)查結(jié)果顯示，煙民大體有三點(diǎn)戒煙誤區(qū)：一是認(rèn)為人體已適應(yīng)“吸煙平衡”了，戒煙反“對(duì)身體有害”；二是認(rèn)為“少量煙”對(duì)身體“危害不大”；三是，如果吸煙人少，而空間又不大，對(duì)非吸煙者的危害不大。

 
    主任醫(yī)師王丹琦說：以上觀點(diǎn)都是嚴(yán)重錯(cuò)誤的。必須幫大家糾正過來：每支香煙經(jīng)過燃燒可產(chǎn)生4000余種化合物。其中部分散播于空氣中，部分被吸人肺部組織內(nèi)。這些化合物包括：尼古丁、焦油、一氧化碳、數(shù)十種刺激物質(zhì)及40種以上的致癌物。例如：

 
    （1）尼古丁——具有中樞神經(jīng)興奮劑、提神的作用，是造成香煙成癮的主要物質(zhì)。癮君子為了獲得尼古丁，伴隨吸入了更多毒害物質(zhì)及引致細(xì)胞病變的致癌物；此外．尼古丁會(huì)增快心跳速率，提高血壓及引起末梢血管收縮，長(zhǎng)期易致心臟血管疾病。

 
    （2）一氧化碳——會(huì)阻礙正常氧氣和血紅素的結(jié)合，造成體內(nèi)缺氧，嚴(yán)重時(shí)甚至死亡。 

 
    （3）焦油、刺激物質(zhì)——是慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性阻塞性肺疾病及各種癌癥的元兇。

 
    這些物質(zhì)均非人體所必須，時(shí)時(shí)危害癮君子及二手煙吸人者的健康，請(qǐng)不要再為戒煙找任何借口了。懷孕時(shí)吸煙或吸人二手煙，易導(dǎo)致死產(chǎn)、新生兒死亡率增加、新生兒出生體重較輕、自然性流產(chǎn)、早產(chǎn)，因?yàn)槟赣H在懷孕期間吸煙，使煙中的尼古丁和一氧化碳經(jīng)過胎盤傳至胎兒，使胎兒受到傷害。最新的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示：中國(guó)每年香煙銷量達(dá)1.8萬億支。約占全球總銷量的1/3。目前很多人仍然認(rèn)為，吸煙對(duì)健康沒什么負(fù)面影響。作為從業(yè)30多年的我只想說，這種認(rèn)知是完全錯(cuò)誤的！吸煙危害健康絕不是危言聳聽，希望趙麗蓉事件、文興宇事件能夠警醒更多的人，希望戒煙能成為為自己、為親人、為大眾健康的行動(dòng)，香煙不再是左右人生的幽靈。戒煙吧，早日戒煙成功早日恢復(fù)健康。早日戒煙早得高壽！