戒煙不是件容易事

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2010/4/15 3:00:00

前段時間，由我藥房與暢沛廠家一起聯合開通的一個戒煙我能Q群。參加戒煙我能Q群的人們，他們都有一個共同的愿望：希望這次真的能成功戒煙。據群內不少網友透露，其實，吸煙者誰都想把煙給戒了，可是要真正戒煙卻不是一件容易的事。

戒煙17年后肺才能變正常

　　一般市民不知道吸煙給自己或他人帶來危害的恐怕不多，身為醫務人員則是明白其中的道理，可是要想把十幾年的煙給戒了，也確實不是一件容易的事。

　　今年37歲的王先生是一家醫院的醫生，他從20歲讀書時就開始抽煙。那個時候他只是與同學們一起覺得好玩才抽，大多數時間都是別人遞煙給他抽，后來，自己也覺得難為情，總是抽別人的煙。于是，他開始自己買煙抽，現在他的抽煙量盡管自己想方設法地控制，每天也要一包左右。

　　王先生說，吸煙的危害他們做醫生的比一般人更清楚，對肺、消化道、心血管等都有非常大的害處，可有時候也是沒辦法，醫生的工作壓力太大，抽煙似乎可以有所放松。而他之所以想到要戒煙，是因為他感覺自己的身體有些難以承受了，尤其是肺功能，每天起床后就要不停地咳嗽、咳痰，這是一種不好的跡象。

　　王先生還說，有研究表明，要讓你的肺功能恢復到沒有香煙傷害時的水平至少要17年的時間，他現在37歲，50多歲的時候，他的肺功能就可以很正常。不過，他還有些擔心地表示，自己也戒煙過一次，也就三個月時間，不知道這次使用暢沛戒煙是否能成功。

Q群內大部分人員都有過一次戒煙經歷

　　在與群內戒煙者交流后，了解到這些戒煙者的煙齡最少的也有7年，最長的20年，大多是從20歲上下開始抽煙，最初的抽煙目的也都是抱著好玩的心理，最終都玩上了癮。也許是大家都覺得抽煙危害多，于是，都想到了要去戒煙。群內大部分人員都有過一次戒煙經歷。有一位有著20年抽煙史的張先生戒過4次煙，可最后都因失敗而告終。而他們抽煙的數量每天均在一包以上，另有一位醫務人員每天甚至要抽3包以上。這些人真的能否戒煙成功呢？其實戒煙這不是一二天就能成的事，還得慢慢來。真正科學的戒煙方法是藥物治療+行為治療+心理干預。在藥物治療方面我們有了新型的戒煙藥物暢沛，（暢沛是醫生臨床推薦使用的一線藥物）再配合上戒煙我能俱樂部的行為治療和醫生的心理干預，相信只要大家互相配合，一定可以戒煙成功。

面對死亡威脅戒煙水到渠成

　　戒煙為何如此之難呢？市第一醫院有關專家說，如果僅靠個人的控制力去戒煙，十有八九還得復吸，煙癮其實也是一種疾病，僅靠個人的意志力是無法徹底治療的。當然有一種情況是例外，那就是當你的身體因為香煙而受到死亡威脅時，若是還想活命，那么你就會自然地把煙給戒了。