現(xiàn)今人們的生活和工作節(jié)奏都比較快，對于年輕人女性朋友來說，經(jīng)常加班加點(diǎn)是比較正常的事，不過也要注意自己的身體健康狀況，不要因?yàn)榫�神過度緊張、身體過度疲勞而使糖尿病疾病有機(jī)可乘，而且不少人發(fā)現(xiàn)經(jīng)常熬夜身材不但沒有瘦反而胖了一點(diǎn)了。為什么女性朋友經(jīng)常熬夜容易患上糖尿病疾病呢？

　　據(jù)英國《每日郵報(bào)》12月8日報(bào)道，一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，那些晝夜不停工作的女性更容易患上2型糖尿病。只要短短幾年，這種黑白顛倒的工作更容易破壞她們的飲食模式和睡眠，從而導(dǎo)致體重增加。研究結(jié)果表明，常加班的女性，3年內(nèi)發(fā)展成為2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)高出20%。而每天這樣工作達(dá)20年的人，患上此病的風(fēng)險(xiǎn)要高出60%。

　　哈佛大學(xué)的首席研究員解釋說，工作時間不固定，可以破壞人體的生物鐘，它在維持正常血糖代謝方面發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。

　　通常糖尿病的病因和平時的生活習(xí)慣等方式是分不開的，不少患者是由于平時精神高度集中，使患者體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，有時候還會導(dǎo)致便秘等病癥。美國哈佛大學(xué)的研究小組對長期值夜班的人群進(jìn)行了長期隨訪調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，從事夜班工作3年以上的女性，2型糖尿病的發(fā)病率增加了20%；而從事夜班工作超過20年的女性，2型糖尿病和老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)增加了60%。研究小組首席研究員表示，長期從事日夜顛倒的工作或者需要加夜班的女性，由于飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的改變，往往會導(dǎo)致體重和內(nèi)分泌變化，而這種變化的結(jié)果就是容易誘發(fā)2型糖尿病。

　　一般來說通常工作時間不規(guī)律很容易給女性身體原有的生理節(jié)奏帶來一些干擾，而且往往它對女性體內(nèi)血糖有一定的調(diào)節(jié)作用，所以說女性常熬夜很容易增加患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　百濟(jì)藥師溫馨提醒：為了您的健康著想，工作再忙，也請愛惜自己的身體，少加些班，避免2型糖尿病纏身。