神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的精神疾病之一,針對(duì)該病患的研究方法也越來(lái)越多,面對(duì)層出不窮的治療方法,您是否會(huì)眼花繚亂,不知所措呢?其中糯米治療法是否對(duì)于治療神經(jīng)衰弱真的有效呢?也許您對(duì)這些都有千絲萬(wàn)縷的疑惑,本文小編詳細(xì)給您介紹糯米治療法的具體做法和配方。
神經(jīng)衰弱是這年頭高發(fā)病,長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱容易導(dǎo)致失眠、精神不振等問(wèn)題,嚴(yán)重影響到日常健康生活。那如何治療神經(jīng)衰弱,有人推薦糯米治療。那糯米治療神經(jīng)衰弱有效果嗎?
糯米治療神經(jīng)衰弱有效果嗎?是可以治療的。
中醫(yī)認(rèn)為,糯米性溫、味甘,入肺、脾經(jīng),是一種溫和的滋補(bǔ)品,有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的氣短無(wú)力、妊娠腹墜脹等癥。
糯米治療神經(jīng)衰弱有效果嗎?糯米的主要功能是溫補(bǔ)脾胃,所以對(duì)中氣虛脾胃弱者有很好的補(bǔ)益作用。
糯米與山藥熬粥,可強(qiáng)健脾胃加蓮子同熬,可溫中止瀉食欲不振的,可將糯米與豬肚同煮而食,方法是將糯米浸泡半小時(shí)后,裝到豬肚內(nèi),燉熟后吃肉喝湯,內(nèi)裝的糯米取出晾干,分次食用。
糯米食療法治療神經(jīng)衰弱
1、糯米粉50克、茯苓30克。將糯米粉炒黃與茯苓共研成細(xì)末,每日一次。對(duì)于食欲不振、脘 腹脹 滿、 失眠 健忘者等有養(yǎng)胃、健脾、利濕、寧心安神作用。
2、糯米100克、薏米50克、紅棗10枚,煮成粥,每天食用一次,可以益氣安神,治療神經(jīng)衰弱癥。
3、龍眼15克、紅棗5枚、糯米150克,共同入鍋煮熬成粥,再加入少許白糖。有益氣血、安心神的作用,治療神經(jīng)衰弱,尤其適用于體寒、體倦等氣血兩虛者,熱體或有濕熱 痰火 或發(fā)熱患者禁用。
精神科藥師溫馨提醒:神經(jīng)衰弱常見(jiàn)癥狀:對(duì)內(nèi)外刺激的敏感
日常的工作生活中,一般的活動(dòng)如讀書(shū)看報(bào)、收看電視等活動(dòng),往往可作為一種娛樂(lè)放松活動(dòng),但此時(shí)本病患者非但不能放松神經(jīng),消除疲勞,反而精神特別興奮,不由自主地會(huì)浮想聯(lián)翩,往事一幕幕展現(xiàn)在眼前,眼睛在看電視,自己腦子常也在放電影。尤其是睡覺(jué)以前本應(yīng)該靜心入睡,而病人不由自主地回憶、聯(lián)想往事,神經(jīng)興奮無(wú)法入睡,深為苦惱。此外還有的病人,對(duì)周圍的聲音、光線特敏感,對(duì)其強(qiáng)弱的變化斤斤計(jì)較,引以苦惱。
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