阿爾茨海默病所謂的老年癡呆癥。是一種進(jìn)行性發(fā)展的致死性神經(jīng)退行性疾病，臨床表現(xiàn)為認(rèn)知和記憶功能不斷惡化，日常生活能力進(jìn)行性減退，并有各種神經(jīng)精神癥狀和行為障礙。

 　　阿爾茨海默癥為最為常見的表現(xiàn)是癡呆，患者腦細(xì)胞逐漸死亡，但研究表明步行等活動(dòng)可提高大腦體積。匹茲堡大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，每周步行大約9.6-14.4公里的人，出現(xiàn)記憶力問題的概率降低50%。
  
　　此次研究的對(duì)象為近300名生活在匹茲堡地區(qū)的人，他們把每天的步行距離記錄下來。結(jié)果顯示，如每周步行9.6公里以上，那么以后大腦出現(xiàn)與年齡相關(guān)的萎縮會(huì)比那些行走得少的人相對(duì)較輕。
 
　　該組研究人員說：“大腦會(huì)在老年時(shí)期萎縮，導(dǎo)致記憶力減退。研究顯示，老年人鍛煉身體是預(yù)防阿爾茨海默癥的很好途徑。” 

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