導(dǎo)讀：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)滑膜炎癥為主的全身性疾病。疾病的發(fā)展可造成關(guān)節(jié)的破壞和功能的喪失。目前，治療的藥物和方法是層出不窮，下面，百濟藥師為你介紹冬季讓你舒適過冬的預(yù)防加治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的四部曲。

    類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率與季節(jié)存在一定的關(guān)系。在這寒冷的冬季，不少患者的舊疾又犯了，其中主要原因是因為季節(jié)溫差變化、大家日常飲食不注意導(dǎo)致。在此，百濟藥師為你介紹冬季讓你舒適過冬的預(yù)防加治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的四部曲。

    一、“暖”，就是保暖，主要有兩方面。一是外部環(huán)境要暖，可以通過調(diào)整衣服，使身體溫暖。特別要注意保護好一些重點部位，如膝蓋、肘部容易著涼，可以戴上護膝、護肘給予重點保護。二是要從內(nèi)部使自己變暖。可以多做運動和關(guān)節(jié)功能鍛煉，促使血液循環(huán)加快，增加熱量。

    二、“淡”是指飲食要清淡。類風(fēng)濕是一種慢性消耗性疾病，需要較多的營養(yǎng)，而且，類風(fēng)濕患者因為經(jīng)常服用藥物，大多胃功能不好。所以，在飲食上要注意保護脾胃，忌食生冷油膩，選擇容易消化吸收、富有營養(yǎng)的食物。可以多吃一些豆制品，盡量不要吃火鍋。適量的飲酒有助于血液循環(huán)，但酒性辛熱，過多飲用助陽生火，無益反為害。經(jīng)常食用薏米粥有好處，因為薏米具有健脾利濕、通利關(guān)節(jié)的作用，可緩解關(guān)節(jié)腫脹，還有鎮(zhèn)痛抗癌的作用，既可做藥又可作食物，可適當(dāng)多吃。木瓜含有豐富的維生素B1和多種微量元素，具有舒筋通絡(luò)、和胃化濕之功，既可消炎，又可改善類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的免疫功能，還能降低肝酶，對服用抗風(fēng)濕藥導(dǎo)致的肝損傷有一定的治療作用，非常適合類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者食用。

    三、“暢”，是心情要舒暢。中醫(yī)認(rèn)為七情(怒、喜、思、悲、驚、恐、憂)內(nèi)傷，皆可致身體氣機升降失調(diào)，氣血功能紊亂，影響臟腑功能，抗病能力下降，容易感受外邪，加重病情。

    四、“藥”，目前，藥物治療已經(jīng)成為治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的首選方法。愛若華的通用名為來氟米特片，是用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療的一種新型免疫抑制劑，不僅有免疫抑制作用，還有明顯的消炎鎮(zhèn)痛作用。是目前最主要用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，能改變類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病程及減輕骨質(zhì)破壞，具有“治本”的作用。

    百濟藥師溫馨提醒：現(xiàn)代人一有病就用藥，很多藥物對肝腎有損傷，因此選擇藥物需謹(jǐn)慎。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療應(yīng)注重日常護理，才能有效預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，減少疼痛。

TAG：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 愛若華