導(dǎo)讀：骨質(zhì)疏松容易發(fā)生在老人身上，其導(dǎo)致患者骨折的危險是非常高的。據(jù)臺灣骨質(zhì)疏松癥學(xué)會報道，目前臺灣骨質(zhì)疏松癥骨折發(fā)生率是全球第7、亞洲第1。

據(jù)最新國際骨質(zhì)疏松期刊(Osteoporos Int。)文章指出，每10萬人口中每年新增300名以上女性、150名以上男性大腿骨折，則列為危險區(qū)。

 

臺灣骨質(zhì)疏松癥學(xué)會理事表示，臺灣屬于危險區(qū)，全球排名第7，在亞洲則屬第1。并且女性發(fā)生骨質(zhì)疏松機率是男性2倍，骨折發(fā)生后，一年內(nèi)死亡率男性是22%、女性是15%，在臺灣平均每20分鐘就會有人發(fā)生大腿骨折、然而歐美則是每1分鐘就有2人大腿骨折。

 

由于北歐國家和地區(qū)日照少，而臺灣骨質(zhì)疏松盛行率與北歐不相上下。因此適當(dāng)日照可避免骨質(zhì)流失，陽光的紫外線光經(jīng)過皮膚到達(dá)深層，在身體內(nèi)進(jìn)行轉(zhuǎn)換成維生素D，有助于存骨本，此外，也建議多喝牛奶或乳制品與多吃深色蔬菜。

 

飲食上還應(yīng)避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。大多數(shù)的蔬菜水果都屬于堿性食物，而大多數(shù)的肉類、谷物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬于酸性食物，健康人每天的酸性食物和堿性食物的攝入比例應(yīng)遵守1：4的比例。殼寡肽為一種動物性活性堿，能迅速排除人體體液偏酸性物質(zhì)，能維持血液中鈣濃度的穩(wěn)定，保持人體弱堿性環(huán)境是預(yù)防和緩解骨質(zhì)疏松。

 

對骨質(zhì)疏松癥的治療，原發(fā)性I型骨質(zhì)疏松癥屬高代謝型，是由于絕經(jīng)后雌激素減少，使骨吸收亢進(jìn)引起骨量丟失，因此應(yīng)選用骨吸收抑制劑如雌激素、降鈣素、鈣制劑。原發(fā)性Ⅱ型骨質(zhì)疏松癥，其病因是由于增齡老化所致調(diào)節(jié)激素失衡使骨形成低下，應(yīng)用骨形成促進(jìn)劑，如活性維生素D、蛋白同化激素（苯丙酸諾龍）、鈣制劑、氟化劑和維生素K2等。

 

目前藥物對骨質(zhì)疏松的治療，臨床常使用金天格膠囊、福善美（阿侖膦酸鈉片）、骨疏康顆粒等。詳情可致電400-101-6868，咨詢百濟(jì)藥師。

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