老年后糖尿病風險或因中年肥胖和超重而增加

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2010/6/23 4:47:00

過量體重和二型糖尿病之間的聯系是毋庸置疑的。全世界的糖尿病發生率正在增長，它跟世界的肥胖比率有直接聯系。事實上，肥胖使得二型糖尿病的發生幾率增大了9成以上。因此，美國心臟協會和歐洲糖尿病協會都提出建議：糖尿病患者應把他們的體重減輕到健康體重范圍內（也就是說，身體質量指數BMI降為25甚至更低）。

目前，大約有8%的成年美國人被診斷出患有二型糖尿病，他們大部分都超重。美國疾病控制與預防中心（CDC）指出，85.2%的確診糖尿病患者超重，其BMI指數大于25；54.8%的糖尿病確診患者身體肥胖，他們的BMI指數超過30。與沒有超重的糖尿病患者相比，肥胖患者自身對血糖的調整能力很有可能更差，并且他們可能面臨著更多問題，如高血壓、高膽固醇等。

一般為了簡便，我們常用下列公式粗略計算標準體重(也稱理想體重)，即：標準體重(公斤) =身高(厘米)-105。肥胖系指體重超過理想體重20%。或者按體重指數計算，體重指數(BMI) =體重(公斤)/身高2(米2)，男性BMI超過25，女性超過27，是肥胖。

研究人員發現，基礎BMI、50歲時的BMI、體重、脂肪質量、腰圍、腰-臀比例及腰圍-身高比例等都與罹患糖尿病的風險具有很強的相關性。文章的作者寫道：“對每一種測量來說，糖尿病風險會在身體脂肪每增加一個五分位就會出現一個等級的增加。身體脂肪含量在最高范圍內的受試者，其發生糖尿病的風險比那些身體脂肪含量在最低范圍內的人要增加2-6倍。我們沒有發現顯著的性別或種族相互作用的統計學證據。”　

　　另外，與那些在研究期間體重維持穩定（在正負4.4磅之內）的受試者相比，那些在50歲和進入研究時之間的體重增加幅度為20磅或以上者，其在隨訪期間發生糖尿病的風險大約會增加3倍之多，而這與他們在50歲時的BMI數值無關。與那些體重穩定且在50歲時具有正常BMI（>25）的人相比，那些在50歲時有肥胖癥（BMI為30或以上）及在50歲和進入研究期間經歷了體重增加最多的受試者（超過20磅者），其發生糖尿病的風險會增加5倍。