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　　腎陽不足的人群一定要做好調(diào)理工作，不然會出現(xiàn)陽痿一驚的現(xiàn)象，當(dāng)然，必要的時候也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進行改善，那么下面具體來看一下右歸膠囊腎陽不足的情況可以使用嗎?

　　右歸膠囊功能主治用于腎陽不足，命門火衰，腰膝酸冷，精神不振，祛寒畏冷，陽萎遺精。右歸膠囊用法用量一次4粒，一日3次。右歸膠囊不良反應(yīng)服藥后偶可發(fā)生輕度便秘。

　　腎陽虛怎么調(diào)理

　　1、精神調(diào)養(yǎng)

　　陽氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳，如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此，要善于調(diào)節(jié)自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。

　　2、環(huán)境調(diào)攝

　　此種人適應(yīng)寒暑變化之能力差，稍微轉(zhuǎn)涼，即覺冷不可受。因此，在嚴(yán)寒的冬季，要“避寒就溫”，在春夏之季，要注意培補陽氣�！盁o厭于日”，有人指出，如果能在夏季進行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分鐘，可以大大提高適應(yīng)冬季嚴(yán)寒氣候的能力。因為夏季人體陽氣趨向體表，毛孔、腠理開疏，陽虛體質(zhì)之人切不可在室外露宿，睡眠時不要讓電扇直吹;有空調(diào)設(shè)備的房間，要注意室內(nèi)外的溫差不要過大，同時避免在樹蔭下、水亭中及過堂風(fēng)很大的過道久停，如果不注意夏季防寒，只圖一時之快，更易造成或手足麻木不遂或面癱等中醫(yī)所謂的“風(fēng)痹”病的發(fā)生。

　　3、體育鍛煉

　　因“動則生陽”，故陽虛體質(zhì)之人，要加強體育鍛煉，春夏秋冬，堅持不懈，每天進行1～2次。具體項目，因體力強弱而定，如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等，亦可常作日光裕、空氣浴，強壯衛(wèi)陽。氣功方面，堅持做強壯功、站樁功、保健功、長壽功。

　　4、飲食調(diào)養(yǎng)

　　很多的病癥都是可以通過飲食來治療的。腎陽虛應(yīng)多食有壯陽作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的法則，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子湯一次，配合天地陽旺之時，以壯人體之陽，最為有效。

　　右歸膠囊大家一定要先掌握它的使用方法，正確的進行使用才能更好的幫助身體恢復(fù)，另外平時也可以通過食物進行調(diào)理，多鍛煉身體，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，這些都是可以預(yù)防疾病發(fā)生的。

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