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　　頭昏眼花一般在中老年人群中是非常容易出現(xiàn)的，頭昏眼花可以在醫(yī)生的建議下使用藥物進(jìn)行緩解，當(dāng)然這類藥物不同的人群它的使用方法可能有所差異，所以要掌握它的用法用量，下面來看一下芪膠升白膠囊常用的方法是什么?

　　芪膠升白膠囊常用的方法是口服，一次4粒，一日3次；或遵醫(yī)囑。成份是大棗，阿膠，血人參，淫羊藿，苦參，黃芪，當(dāng)歸。性狀為硬膠囊，內(nèi)容物為棕褐色的顆粒及粉末；味苦。

　　頭昏眼花如何護(hù)理?

　　1.上下聳肩：兩足分開而立，約與肩寬，兩肩盡量上提，稍停片刻，肩頭突然下落。做8遍。

　　2.背后舉臂：兩臂穿插并伸直于后，隨即用力上舉，狀似用肩胛骨上推頭的根部，堅(jiān)持兩三秒鐘后，兩臂猛地落下，像要撞到腰上(實(shí)踐也可撞上)。做2～3遍。

　　3.叉手前伸：屈肘，十指交叉于胸前，兩手迅猛前伸，同時(shí)迅速向前低頭，使頭夾在伸直的兩小臂之間。做5～10遍。

　　4.叉手轉(zhuǎn)肩：十指交叉于胸前，掌心朝下，盡量左右轉(zhuǎn)肩。頭必須跟著向后轉(zhuǎn)，注意保持開始時(shí)的姿勢(shì)，轉(zhuǎn)動(dòng)幅度要等于或大于90度。左右交替，做5～10遍。

　　5.前后曲肩：先使兩肩盡量向后曲折。就像是兩肩胛骨要碰在一起一樣。接著用力讓兩肩向前曲折，好像兩肩會(huì)在胸前閉合似的，并使兩只手背靠在一同，做5～10遍。

　　6.前后轉(zhuǎn)�枺呵�肘呈直角，旋轉(zhuǎn)肩部，先由前向后，再從后向前，旋轉(zhuǎn)遍數(shù)不拘。

　　所以針對(duì)頭昏眼花的情況病人如果想要服用藥物可以按照醫(yī)生介紹的進(jìn)行使用，當(dāng)然對(duì)于這類情況，大家也要注意做好相應(yīng)的護(hù)理工作，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w也是能夠緩解這一疾病的，所以患者要注意這些問題。

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