尤尼樂身體缺鈣了能用嗎

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2019/8/28 11:10:00

　　身體缺鈣對健康影響很大，可能會出現骨質疏松，骨骼發育不完全等癥狀，所以缺鈣的人群要及時的給身體補鈣，當然鈣一類的產品也是不能盲目使用的，最好在醫生的指導下操作，下面來看看尤尼樂身體缺鈣了能用嗎?

　　尤尼樂適應癥是補鈣劑，用于預防和治療鈣缺乏癥，如骨質疏松、手足抽搐、骨發育不全，佝僂病以及妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女鈣的補充。

　　缺鈣的危害是什么?

　　缺乏脂肪鈣易“越減越肥”：為塑造美好身材MM們過分節食，但是你會在無意中錯過不少高鈣食品，這也是為什么有人越減越肥。其實鈣有抑制“貯存脂肪激素”的作用，鈣含量決定你體內的能量是燃燒釋放，還是以脂肪形式被貯存。

　　缺乏消化鈣易“骨瘦如柴”：鈣可以激活你體內脂肪酶、淀粉酶等消化酶。如果消化系統中的鈣不足，你的食欲會變差，會覺得沒有胃口，還會經常感到疲憊。

　　缺乏皮膚鈣易衰老：神奇的鈣還可以維持皮膚細胞膜完整性。當體液中鈣離子濃度降低時，細胞膜會變得更通透，皮膚和黏膜更易滲入水分，導致皮膚發癢，肌膚彈性也會降低，容易誘發過敏等炎癥。

　　充分補鈣除了可以改善細胞膜滲透性，鈣劑本身還有抗過敏作用。鈣的吸收度在40%左右，如果你的皮膚問題不是特別嚴重，每天分2次補充100毫克鈣就夠了。

　　缺鈣對健康的影響是非常大的，所以如果發現有缺鈣的情況，可以在醫生的指導下補鈣，另外平時也可以多吃一些含鈣豐富的食物，在外面多曬曬太陽也能夠促進身體對鈣的吸收。

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