相信大家都知道電子血壓計的作用，電子血壓計就是測量血壓的產品。電子血壓計具有多種型號，大家可以根據自己的需要進行選擇。那么，電子血壓計怎樣使用最好呢？下面向大家介紹電子血壓計具體操作方法。

　　電子血壓計是利用現代電子技術與血壓間接測量原理進行血壓測量的醫療設備。電子血壓計有臂式、腕式之分；其技術經歷了最原始的第一代、第二代（臂式使用）、第三代（腕式使用）的發展。電子血壓計已經成為家庭自測血壓的主要工具。電子血壓計也越來越多地被用于醫院等醫療機構。

　　使用電子血壓計怎么操作呢？

　　1.在測量血壓之前的20分鐘，可以上一下廁所，憋尿會對血壓有一定的影響，之后就是坐在桌邊，不要運動、抽煙等。

　　2. 帶15分鐘后，心情放松，然后把電子血壓計的袖帶空氣排盡后，綁在左臂或者右臂上，注意，與心臟平齊。而且不能有毛衣等厚的衣服，袖帶要與肌膚接觸或只能有一個薄的衣服。

　　3. 打開電子血壓計的開始按鈕進行測量，然后根據電子血壓計的說明書看一下測量的時間是多少，具體的視電子血壓計說明書為準。（不同型號的時間會有所不同）。

　　4. 在測量過程中，手臂放松，手掌張開，不要握拳。在休息3-5分鐘后再次測量一遍，取平均值即為此次測量的結果。測量的時間最好是在起床后的1小時或睡覺前的1小時為最佳。

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