有什么措施可以遠離老年癡呆

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2014/4/9 13:34:00

　　導讀：老年癡呆是老年人常患的疾病之一，也有一些方法可以讓我們遠離老年癡呆的，如果要遠離老年癡呆要做哪些治療呢？其中包括每天兩杯蘋果汁，吃肉桂。吃肉桂有助于改善較弱和低效胰島素（胰島素不耐受），幫助其正常處理糖份。喝咖啡，多受教育等，請看下文。

　　遠離老年癡呆，應做什么治療？
　　1.每天兩杯蘋果汁。蘋果汁可促進大腦中乙酰膽堿的產生。該物質與治療老年癡呆癥的首選藥物安理申（Aricept多奈哌齊）成分相同。蘋果汁具有提高記憶與學習的速度和準確度的功效。每天吃兩只蘋果也有相同作用。

　　2.吃肉桂。吃肉桂有助于改善較弱和低效胰島素（胰島素不耐受），幫助其正常處理糖份。肉桂有助于防止老年癡呆癥的發生。肉桂可加入食物和飲料中，每天半茶匙至1茶匙（250毫克至500毫克）肉桂粉就足夠多了。

　　3.喝咖啡。喝咖啡可緩解大腦衰老。咖啡具有抗炎功效，有助于防止中風、抑郁癥和糖尿病等多種慢性疾病。多項研究表明早喝咖啡有助于降低老年癡呆癥和早老性癡呆癥危險。芬蘭一項大規模研究發現，中年女性每天喝咖啡3-5杯，20年后，其早老性癡呆危險降低65%。英國梅奧診所專家建議，每天喝咖啡2-4杯。

　　4.多受教育。多項研究發現，接受正規教育年數越多，老年癡呆癥危險就越小。大學教育強化學生注意力、閱讀能力等腦力活動，有助刺激腦細胞之間的聯系。

　　康德樂（百濟）藥師溫馨提醒：
　　1、智力訓練：根據患者的病情和文化程度可教他們記一些數字，由簡單到復雜反復進行訓練；亦可把一些事情編成順口溜，讓他們記憶背誦；亦可利用玩撲克牌玩智力拼圖、練書法等，以幫助患者擴大思維和增強記憶。

　　2、強化記憶：不要讓患者單獨外出以免走失。在室內反復帶患者辨認臥室和廁所，親人要經常和他們聊家常或講述有趣的小故事以強化其回憶和記憶。如能堅持長久的循序漸進的訓練，可能有成功的希望。

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