心腦血管病人同時也要注意日常生活飲食的調節。所謂心腦血管疾病就是心臟血管和腦血管的疾病統稱，也被稱為“富貴病”。所以日常生活也尤為重要：

1、患者不宜晨練：因為睡眠時,人體各神經系統處于抑制狀態,活力不足,晨起時突然大幅度鍛煉,神經興奮性突然增高,極易誘發心腦血管疾病,冬季應該注意這個問題。

 2、多吃富含精氨酸的食物：富含精氨酸補腎填精食物有助調節血管張力、抑制血小板聚集的血管舒張因子--氧化的合成，減少血管損傷。這類食物有海參、泥鰍、鱔魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、葵花子等。

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