老年人病后體虛能否吃槐杞黃顆粒呢?有沒有覺得年輕時磕磕碰碰很容易恢復,但是年紀一大,有時候傷口就愈合得特別慢,甚至會出現傷口感染,這有可能是體質虛弱,免疫功能下降導致,建議及時調理。
老年人病后體虛能否吃槐杞黃顆粒呢?
槐杞黃顆粒功能主治是益氣養陰。適用于氣陰兩虛引起的兒童體質虛弱,反復感冒或老年人病后體虛,頭暈,頭昏,神疲乏力,口干氣短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘結。開水沖服。成人每次1——2袋,一日2次;兒童:1——3周歲一次半袋,一日2次,3——12周歲一次1袋,一日2次。
提高免疫力的方法主要有:
1 、充足睡眠
研究表明,長期通宵熬夜嚴重破壞人體免疫系統。充足的睡眠能保證醒來時體力恢復、精力充沛,一般成人每天睡眠時間在7——8小時,老人也不能低于6小時。
2、喝杯酸奶
美國健康協會的一項研究發現,酸奶可以使“壞”膽固醇(低密度脂蛋白LDL)水平降低,所含的益生菌,更可以大幅提高機體免疫力和抗病能力。
3、 多吃大蒜
美國馬里蘭大學醫療中心研究發現,常吃大蒜不僅有助于提高免疫力,還能幫助防止心臟類疾病。但大蒜素遇熱易揮發,建議搗碎后放置10——15分鐘再吃。
4 、常飲檸檬水
檸檬中含有豐富的維生素C,有抗氧化性,是提高免疫力的助推器。富含抗氧化劑和維生素C的食物,能夠保護身體免受自由基的侵蝕和有害分子的損害,從而促進免疫系統健康。
現代人工作壓力大,但也別忘了抽空運動哦。至少保證每周三天,每次30——60分鐘的運動量。如果您還想了解關于槐杞黃顆粒購買的內容,可以免費撥打康德樂大藥房熱線400-101-6868,您將得到滿意的答復。