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　　貧血的人大多數(shù)都是因為飲食習慣不好引起的，當然也有些人可能是因為身體有疾病導致的貧血，一般發(fā)現(xiàn)有貧血可以在醫(yī)生的建議下使用藥物來調理，下面一起來看看奧貝安可它的用法和用量具體是什么?

　　奧貝安可用法用量去鐵酮治療劑量為每次25mg/kg體重，口服，每日三次，每日劑量為75mg/kg體重。可以半片為單位計算，每公斤體重的劑量請參見下面的劑量表。 不建議劑量超過100mg/公斤/天，因為會潛在地增加不良反應的危險性。

　　貧血吃什么食物最好補

　　豬肝：豬肝當中是富含鐵質的，對于貧血或是血虛的人來說，適量吃些豬肝是很好的，是有不錯的補血作用的。但是因為豬肝里面所含有膽固醇也相對較高，權衡利弊，所以現(xiàn)代人一般不喜歡用豬肝來補血，相反的直接用豬瘦肉或者其它紅色的肉類來預防貧血還更好一點。

　　蓮藕：蓮藕是一種生熟皆可吃的食物，其具有清熱涼血，止血化瘀之功效。特別是對于女性而言日常適當吃點蓮藕即可保健康。不過并不是所有的女性都適合食用蓮藕的，比如說體質較差的女性，宮寒、經期的女性都建議不要食用蓮藕。

　　桂圓：桂圓是常見的益氣補血食物。很多產后的女性常常用桂圓來進補。一般用桂圓和紅棗燉粥，煮桂圓紅糖水都是有補血作用的。但是桂圓屬溫熱性的食物，如果食用過多，可能會引起上火，甚至便秘等問題，因此建議每次食用最好煮著吃，不宜生吃，此外，一次性也不能食用過多。

　　胡蘿卜：胡蘿卜是一種很常見的廉價蔬菜，但是其養(yǎng)生保健價值卻是非常高的，不僅具有補血養(yǎng)肝之功效，同時它還入脾胃，具有健脾化滯，補氣之功效。此外對于那些因為血虛虧引起的視力下降，胡蘿卜也有一定的輔助保健功效。

　　所以貧血的人是可以在醫(yī)生的指導下使用藥物來補血的，當然大家平時也要注意飲食，可以多吃一些補血的食物，同樣能夠緩解貧血，所以平時一定要注意，有好多飲食習慣，不要偏食挑食。

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