推薦4 治療措施

    1. 健康宣傳教育，改變生活方式：通過健康宣教糾正不良生活方式和行為，參照代謝綜合征的治療意見(Ⅲ)，推薦中等程度的熱量限制，肥胖成人每日熱量攝入需減少2092～4184kJ（500～1000千卡）；改變飲食組分，建議低糖低脂的平衡膳食，減少含蔗糖飲料以及飽和脂肪和反式脂肪的攝入并增加膳食纖維含量；中等量有氧運動，每周4次以上，累計鍛煉時間至少150min[4-10，17，22，25-27]。通常需要有一定程度的體質量下降才能有益于包括NAFLD在內的代謝綜合征組分的康復[4，9] (Ⅱ-1，Ⅱ-2)。

    2. 控制體質量，減少腰圍：合并肥胖的NAFLD患者如果改變生活方式6～12個月體質量未能降低5%以上，建議謹慎選用二甲雙胍、西布曲明、奧利司他等藥物進行二級干預[4-10，17，22，26](Ⅱ-1，Ⅱ-2)。除非存在肝功能衰竭、中重度食管-胃靜脈曲張，重度肥胖癥患者在藥物減肥治療無效時可考慮上消化道減肥手術[4-10，17，22-23，26](Ⅱ-1)。NAFLD患者的血清酶譜異常和肝組織學損傷通常伴隨體質量下降而顯著改善(Ⅱ-1)，但是最有效的減肥措施以及減肥藥物的安全性和如何防止體質量反彈都有待進一步探討[4，9-10]。

    3. 改善IR，糾正代謝紊亂：根據臨床需要，可采用相關藥物治療代謝危險因素及其合并癥（Ⅰ）。除非存在明顯的肝損害（例如血清轉氨酶大于3倍正常值上限）、肝功能不全或失代償期肝硬化等情況，NAFLD患者可安全使用血管緊張素受體阻滯劑、胰島素增敏劑（二甲雙胍、吡格列酮、羅格列酮）以及他汀類等藥物，以降低血壓和防治糖脂代謝紊亂及動脈硬化[4-10，17，22-23，28](Ⅲ)。但這些藥物對NAFLD患者血清酶譜異常和肝組織學病變的改善作用，尚有待進一步臨床試驗證實[4-10，17，22-23](Ⅰ，Ⅱ-1，Ⅱ-2，Ⅱ-3)。

    4. 減少附加打擊以免加重肝臟損害（Ⅲ）：NAFLD特別是NASH患者應避免體質量急劇下降，禁用極低熱卡飲食和空-回腸短路手術減肥，避免小腸細菌過度生長，避免接觸肝毒物質，慎重使用可能有肝毒性的中西藥物和保健品，嚴禁過量飲酒[10]。

    5. 保肝抗炎藥物防治肝炎和纖維化：保肝抗炎藥物在NAFLD防治中的作用和地位至今仍有爭論[4-10，17，22-23]，目前并無足夠證據推薦NAFLD/NASH患者常規使用這類藥物。在基礎治療的前提下，保肝抗炎藥物作為輔助治療主要用于[10，16，23]以下情況（Ⅲ）：（1）肝組織學確診的NASH患者；（2）臨床特征、實驗室改變以及影像學檢查等提示可能存在明顯肝損傷和（或）進展性肝纖維化者，例如合并血清轉氨酶增高、代謝綜合征、2型糖尿病的NAFLD患者；（3）擬用其他藥物因有可能誘發肝損傷而影響基礎治療方案實施者，或基礎治療過程中出現血清轉氨酶增高者；（4）合并嗜肝病毒現癥感染或其他肝病者。建議根據疾病活動度和病期以及藥物效能和價格，合理選用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素（賓）、甘草酸制劑、雙環醇、維生素E、熊去氧膽酸、S-腺苷蛋氨酸和還原型谷胱甘肽等1～2種中西藥物（Ⅱ-1，Ⅱ-2，Ⅱ-3），療程通常需要6～12個月以上[10]（Ⅲ）。

    6. 積極處理肝硬化的并發癥：根據臨床需要采取相關措施，防治肝硬化門靜脈高壓和肝功能衰竭的并發癥（Ⅲ）。NASH并肝功能衰竭、失代償期肝硬化以及NAFLD并發肝細胞癌患者可考慮肝移植手術治療[9-10，17，22-23](Ⅱ-2)。肝移植術前應全面評估代謝危險因素及其合并癥，術后仍需加強代謝綜合征組分的治療，以減少NAFLD復發和提高患者的生存率[9-10，17，22-23]。

    推薦5 監測與隨訪

    1. 通過健康宣教加強自我監督，設置能讓患者針對自己的飲食、運動、體質量、腰圍以及與生活質量相關觀察指標進行自我記錄的圖表，以供醫患之間交流以及完善個體化的飲食和鍛煉計劃[9-10]（Ⅲ）。

    2. 療效判斷需綜合評估代謝綜合征各組分、血清酶譜和肝臟影像學的變化并監測不良反應，以便及時啟動和調整藥物治療方案；動態肝組織學檢查僅用于臨床試驗和某些特殊目的患者[4，9-10，17，22-23]（Ⅲ）。

    3. 推薦NAFLD患者每半年測量體質量、腰圍、血壓、肝功能、血脂和血糖，每年做包括肝臟、膽囊和脾臟在內的上腹部超聲檢查[6, 9]（Ⅲ）。建議根據患者實際情況并參照有關診療指南，篩查惡性腫瘤、代謝綜合征相關終末期器官病變以及肝硬化的并發癥（例如肝癌和食管-胃靜脈曲張）[9-10，13，24，28]（Ⅲ）。

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