乳腺疾病如何自測

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態(tài) 瀏覽：發(fā)布時間：2013/12/12 13:28:00

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，女性癌癥的頭號殺手-乳腺癌，全世界每年發(fā)生乳腺癌月138萬例，每年超過45.8萬名女性因乳腺癌去世。

　　近年來乳腺疾病居高不下，女性學會自我檢查乳腺是非常有必要的，可以對疾病早發(fā)現(xiàn)早治療，把風險降到最小。女性從 20 歲開始就應該每 3 年做一次正規(guī)的乳房檢查，從 40 歲開始則需要每年檢查一次。檢查手段包括乳房 X 光片、核磁共振和超聲波檢查。此外，他建議從 20 歲開始，每月做一次自我檢查。

　　自我檢查的方法主要是：首先目測：站在鏡子前，雙臂下垂，觀察乳房的形狀、大小、顏色和質(zhì)感。然后雙臂上舉，做同樣的觀察。若兩側(cè)乳房不對稱，就應引起注意。接下來，雙手置于胯骨上，用力使胸肌收縮，同時彎下腰，如果感覺乳房吃緊，那就可能有腫瘤。接下來躺臥進行觸摸檢查：在肩膀下墊一個枕頭或毛巾，手臂伸直，使乳房組織充分伸展，用三根手指觸摸整個乳房，連腋窩和鎖骨附近也不能忽略，如果覺得有硬塊或者厚度有變化，就應該進行進一步的檢查。

　　除了自我檢查，專家還提出，女性應該適當增加體育鍛煉，同時少喝酒，多吃水果、蔬菜、胡蘿卜素及全麥食品，攝取足夠的葉酸、維生素 D 和鈣，少吃脂肪，以降低患乳腺癌的風險。

　　　在臨床上，對于乳腺疾病的治療藥物主要有：

　　1、乳核內(nèi)消液功能主治：疏肝活血，軟堅散結。用于經(jīng)期乳脹痛有塊，月經(jīng)不調(diào)或量少色紫成塊及乳腺增生。

　　2、五海癭瘤丸功能主治：軟堅消腫。用于痰核癭瘤，瘰疬，乳核。

　　3、乳康舒膠囊功能主治：益腎疏肝，行氣活血，調(diào)理沖任，止痛散結。用于乳腺增生病證屬腎虛肝郁、沖任失調(diào)者。癥見乳房腫塊疼痛，觸痛，經(jīng)前加重，經(jīng)后緩解，伴胸脅脹滿，煩躁易怒，腰膝酸軟，畏寒肢冷，神疲乏力等。