因?yàn)樗�眠質(zhì)量不佳，醫(yī)生建議吃舒眠膠囊，期間需要注意什么呢？

    您好，很高興為您解答：舒眠膠囊注意事項(xiàng)：注意避免精神刺激，酗酒，過(guò)度疲勞；睡前避免攝食過(guò)量，不參加導(dǎo)致過(guò)度興奮的活動(dòng)等。一般來(lái)說(shuō)睡眠障礙是分有很多種，導(dǎo)致失眠的情況有很多，如壓力過(guò)大，生活作息不規(guī)律。還有一種睡眠障礙叫做發(fā)作性睡眠障礙，患有這種疾病的患者會(huì)出現(xiàn)晝夜節(jié)律顛倒，如白天犯困，但是晚上就會(huì)很清醒，這主要就是由于睡眠節(jié)律出現(xiàn)問(wèn)題所導(dǎo)致。假如還有其他關(guān)于舒眠膠囊的使用疑問(wèn)，歡迎在線咨詢益藥康德樂(lè)大藥房藥師。