外祖母有睡眠障礙，需要怎么吃琥珀安神丸呢？

    您好，琥珀安神丸用法用量是口服，一次5g，一日2次。其功能主治是育陰養(yǎng)血，補心安神。用于心血不足，怔仲健志，心悸失眠，虛煩不安。為了改善失眠，大家睡前保持身心舒緩，靜心易眠。中醫(yī)講“先睡心，再睡眼”。睡前應保持心情安靜平和，放下雜念，可以聽舒緩的音樂，使身心放松，利于入眠。保持良好的睡眠規(guī)律。不要隨意打亂生物鐘，保證每晚睡眠時間維持在8小時左右。